Ohne ein Mindestmaß an Informationen ist es schwierig, ein Ziel zu erreichen. Das gilt auch in puncto Gewicht halten, reduzieren oder zulegen. Welche Eckdaten Sie kennen sollten, verrät der Artikel.
Ernährungsberatung
mit Buchautor Dr. Hossein Askari, Dozent an der Hochschule Fresenius in Köln und Geschäftsführer der CoGAP GmbH.